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世外小學2019年10月餐單
2019-10-08
| 東校學生菜單 |
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| 10/8二 | 奧爾良伴翅漢堡包A | 10/11五 | 茄汁咕咾肉A | 10/14一 | 黑椒牛仔粒A | 10/17四 | 煙熏烤鴨胸A |
| 咖喱土豆A | 雞絲蝦仁A | 香橙菠蘿吮指魚A | 肉絲炒蛋A |
| 椒鹽魚米花A | 咖喱土豆燒鴨塊A | 蟹柳燉蛋A | 三鮮魚面筋A |
| 回鍋肉A | 翡翠銀芽A | 雙色卷心菜A | 烤南瓜A |
| 奧爾良伴翅漢堡包B | 匈牙利燉牛肉B | 醬汁大排B | 醬汁豬腳B |
| 甜椒牛肉B | 骨肉相連B | 奶香霸王鱈魚條B | 俄羅斯火腿土豆B |
| 萵筍炒蛋B | 日式蟹柳鮮蔬炒蛋B | 西芹白果肫片B | 蜜汁素雞B |
| 金玉滿堂B | 青菜香菇B | 火腿娃娃菜B | 油麥菜B |
| 菠蘿炒飯 | 小米飯 | 夏威夷炒飯 | 咖喱牛肉炒飯 |
| 椰汁西米露 | 蔥油餅 | 爛糊面 | 酒釀小圓子 |
| 香蕉 | 南瓜圓子羹 | 香蕉 | 桔子 |
| 可可杏仁餅干 | 桔子 | 芝士熱狗 | 蛋撻 |
| 10/9三 | 蜜汁烤叉燒A | 百里香咸餅干 | 10/15二 | 目魚燒肉A | 10/18五 | 佛卡恰芝士鱈魚堡A |
| 五彩鱈魚丁A | 10/12六 | 蠔油肉片A | 鳳尾蝦A | 金針菇炒肉絲A |
| 無籽瓜炒蛋A | 白果水晶蝦仁A | 芹菜牛肉絲A | 雪花雞柳A |
| 薯條 （番茄沙司）A | 香酥鱈魚排A | 牛排薯條 （番茄沙司）A | 紅燒蘿卜A |
| 茄汁大蝦B | 杭白菜A | 蠔油牛肉B | 佛卡恰芝士鱈魚堡B |
| 黑椒豬柳B | 宮保馬蹄牛仔粒B | 番茄炒蛋B | 紅燴牛肉B |
| 蟹柳西蘭花B | 薺菜燴龍利魚B | 香烤翅根B | 水晶蝦仁B |
| 笑臉薯餅 （番茄沙司）B | 番茄炒蛋B | 法式土豆絲餅 （番茄沙司）B | 芹菜干絲B |
| 白飯 | 白玉菇菜心B | 白飯 | 上海蛋炒飯 |
| 臘腸蝴蝶面 | 香菇鹵肉飯 | 意大利茄汁面 | 薏仁蔬菜湯 |
| 菌菇三絲湯 | 紫菜蝦皮湯 | 蘿卜豬骨湯 | 香蕉 |
| 桔子 | 香蕉 | 桔子 | 百里香咸餅干 |
| 芝士熱狗 | 巖燒乳酪蛋糕 | 紅茶曲奇餅干 |
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| 10/10四 | 糖醋排條A |
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| 10/16三 | 五彩蝦仁A |
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| 木耳炒蛋A |
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| 醬汁鴨根A |
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| 八寶豆腐A |
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| 咖喱土豆燒牛肉A |
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| 菠菜A |
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| 蠔油生菜A |
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| 百葉結燒肉B |
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| 板栗燒肉B |
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| 德式腸仔土豆B |
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| 宮保雞丁B |
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| 甜椒炒鱔絲B |
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| 銀魚炒蛋B |
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| 茶樹菇炒有機花菜B |
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| 蘆筍炒山藥B |
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| 白飯 |
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| 赤豆飯 |
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| 三絲炒河粉 |
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| 奶黃包 |
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| 羅宋湯 |
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| 西湖牛肉羹 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 蛋撻 |
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| 可可杏仁餅干 |
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| 東校學生菜單 |
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| 10/21一 | 川香雞柳A | 10/24四 | BBQ烤雞腿扒堡A | 10/28一 | 菠蘿咕咾肉A | 10/31四 | 魚香肉絲A |
| 蜜汁烤叉燒A | 茄汁大蝦A | 骨肉相連A | 薺菜燴龍利魚A |
| 五彩蝦仁A | 咖喱土豆燒鴨塊A | 地三鮮A | 日式蟹柳鮮蔬炒蛋A |
| 咖喱土豆A | 蠔油生菜A | 白菜粉絲A | 無籽瓜A |
| 蘆筍菌菇海參B | BBQ烤雞腿扒堡B | 茶樹菇炒牛柳B | 紅燴雞塊B |
| 俄羅斯炒牛柳B | 木耳白菜肉皮鵪鶉B | 彩紅棒B | 蜜汁烤麩B |
| 番茄炒蛋B | 揚州獅子頭B | 番茄炒蛋B | 雙菇炒肉片B |
| 烤南瓜B | 甜椒杏鮑菇B | 甜椒毛豆炒香干B | 杭白菜B |
| 咸肉菜飯 | 紅薯飯 | 地道美式海鮮炒飯 | 白飯 |
| 桂花赤豆湯 | 培根蔬菜湯 | 爛糊面 | 日式炒烏冬面 |
| 香蕉 | 桔子 | 香蕉 | 番茄蛋湯 |
| 巖燒乳酪蛋糕 | 可可杏仁餅干 | 芝士熱狗 | 桔子 |
| 10/22二 | 辣子雞塊A | 10/25五 | 香烤鴨腿A | 10/29二 | 紅燒蹄膀A | 蛋撻 |
| 沙爹牛肉條A | 咖喱土豆燒牛肉A | 意式番茄香草鵪鶉A | 11/1五 | 牛肉芝士漢堡包A |
| 五彩鱈魚丁A | 麻婆豆腐A | 咖喱土豆燒鴨塊A | 五彩鱈魚丁A |
| 薯條 （番茄沙司）A | 青菜香菇A | 廣東菜心A | 干鍋千葉豆腐A |
| 糖醋小排B | 醬汁乳鴿B | 印尼桑巴蝦B | 糖醋藕片A |
| 油爆蝦B | 蟹柳燉蛋B | 蜜汁烤叉燒B | 美式漢堡包（豬）B |
| 西蘭花炒蛋B | 揚州干絲B | 香烤翅根B | 炒蝦肫B |
| 笑臉薯餅 （番茄沙司）B | 油燜茭白B | 毛豆芋艿B | 番茄炒蛋B |
| 白飯 | 白飯 | 米仁飯 | 毛菜草菇B |
| 臘腸蝴蝶面 | 星洲炒米粉 | 水晶燒麥 | 白飯 |
| 酸辣湯 | 紅棗銀耳羹 | 豬骨黃豆湯 | 培根烤披薩 |
| 桔子 | 香蕉 | 桔子 | 南瓜西米露 |
| 芝士熱狗 | 蛋撻 | 可可杏仁餅干 | 香蕉 |
| 10/23三 | 醬汁豬腳A |
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| 10/30三 | 醬汁鴨根A | 恐龍蛋 |
| 海鮮漢堡A |
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| 啤酒洋蔥圈A |
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| 肉糜燉蛋A |
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| 肉絲炒蛋A |
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| 翡翠銀芽A |
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| 牛排薯條 （番茄沙司）A |
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| 南乳小肉B |
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| 水晶蝦仁B |
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| 咖喱土豆燒牛肉B |
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| 南乳小肉B |
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| 奧爾良伴翅B |
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| 茶樹菇炒有機花菜B |
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| 蓬蒿菜B |
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| 法式土豆絲餅 （番茄沙司）B |
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| 紅米飯 |
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| 白飯 |
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| 蔥油花卷 |
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| 意大利茄汁面 |
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| 海帶小排湯 |
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| 椰奶紫米露 |
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| 香蕉 |
|
| 香蕉 |
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| 百里香咸餅干 |
|
| 百里香咸餅干 |
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| 西校學生菜單 |
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| 10/8二 | 奧爾良伴翅漢堡包A | 10/11五 | 茄汁咕咾肉A | 10/14一 | 黑椒牛仔粒A | 10/17四 | 煙熏烤鴨胸A |
| 咖喱土豆A | 雞絲蝦仁A | 香橙菠蘿吮指魚A | 肉絲炒蛋A |
| 椒鹽魚米花A | 咖喱土豆燒鴨塊A | 蟹柳燉蛋A | 三鮮魚面筋A |
| 回鍋肉A | 翡翠銀芽A | 雙色卷心菜A | 烤南瓜A |
| 奧爾良伴翅漢堡包B | 匈牙利燉牛肉B | 醬汁大排B | 醬汁豬腳B |
| 甜椒牛肉B | 骨肉相連B | 奶香霸王鱈魚條B | 俄羅斯火腿土豆B |
| 萵筍炒蛋B | 日式蟹柳鮮蔬炒蛋B | 西芹白果肫片B | 蜜汁素雞B |
| 金玉滿堂B | 青菜香菇B | 火腿娃娃菜B | 油麥菜B |
| 菠蘿炒飯 | 小米飯 | 夏威夷炒飯 | 咖喱牛肉炒飯 |
| 椰汁西米露 | 蔥油餅 | 爛糊面 | 酒釀小圓子 |
| 香蕉 | 南瓜圓子羹 | 香蕉 | 桔子 |
| 10/9三 | 蜜汁烤叉燒A | 桔子 | 菠蘿餐包 | 蛋撻 |
| 五彩鱈魚丁A | 新西蘭小羊角 | 10/15二 | 目魚燒肉A | 10/18五 | 佛卡恰芝士鱈魚包A |
| 無籽瓜炒蛋A | 10/12六 | 蠔油肉片A | 鳳尾蝦A | 金針菇炒肉絲A |
| 薯條 （番茄沙司）A | 白果水晶蝦仁A | 芹菜牛肉絲A | 雪花雞柳A |
| 茄汁大蝦B | 香酥鱈魚排A | 牛排薯條 （番茄沙司）A | 紅燒蘿卜A |
| 黑椒豬柳B | 杭白菜A | 蠔油牛肉B | 佛卡恰芝士鱈魚包B |
| 蟹柳西蘭花B | 宮保馬蹄牛仔粒B | 番茄炒蛋B | 紅燴牛肉B |
| 笑臉薯餅 （番茄沙司）B | 薺菜燴龍利魚B | 香烤翅根B | 水晶蝦仁B |
| 白飯 | 番茄炒蛋B | 法式土豆絲餅 （番茄沙司）B | 芹菜干絲B |
| 臘腸蝴蝶面 | 白玉菇菜心B | 白飯 | 上海蛋炒飯 |
| 菌菇三絲湯 | 香菇鹵肉飯 | 意大利茄汁面 | 薏仁蔬菜湯 |
| 桔子 | 紫菜蝦皮湯 | 蘿卜豬骨湯 | 香蕉 |
| 牛奶棒 | 香蕉 | 桔子 |
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| 10/10四 | 糖醋排條A | 歐香漢堡胚 | 芝士熱狗 |
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| 木耳炒蛋A |
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| 10/16三 | 五彩蝦仁A |
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| 八寶豆腐A |
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| 醬汁鴨根A |
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| 菠菜A |
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| 咖喱土豆燒牛肉A |
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| 百葉結燒肉B |
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| 蠔油生菜A |
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| 德式腸仔土豆B |
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| 板栗燒肉B |
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| 甜椒炒鱔絲B |
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| 宮保雞丁B |
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| 茶樹菇炒有機花菜B |
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| 銀魚炒蛋B |
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| 白飯 |
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| 蘆筍炒山藥B |
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| 三絲炒河粉 |
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| 赤豆飯 |
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| 羅宋湯 |
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| 奶黃包 |
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| 香蕉 |
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| 西湖牛肉羹 |
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| 蛋撻 |
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| 香蕉 |
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| 金貝蛋糕 |
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| 西校學生菜單 |
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| 10/21一 | 川香雞柳A | 10/24四 | BBQ烤雞腿扒堡A | 10/28一 | 菠蘿咕咾肉A | 10/31四 | 魚香肉絲A |
| 蜜汁烤叉燒A | 茄汁大蝦A | 骨肉相連A | 薺菜燴龍利魚A |
| 五彩蝦仁A | 咖喱土豆燒鴨塊A | 地三鮮A | 日式蟹柳鮮蔬炒蛋A |
| 咖喱土豆A | 蠔油生菜A | 白菜粉絲A | 無籽瓜A |
| 蘆筍菌菇海參B | BBQ烤雞腿扒堡B | 茶樹菇炒牛柳B | 紅燴雞塊B |
| 俄羅斯炒牛柳B | 木耳白菜肉皮鵪鶉B | 彩紅棒B | 蜜汁烤麩B |
| 番茄炒蛋B | 揚州獅子頭B | 番茄炒蛋B | 雙菇炒肉片B |
| 烤南瓜B | 甜椒杏鮑菇B | 甜椒毛豆炒香干B | 杭白菜B |
| 咸肉菜飯 | 紅薯飯 | 地道美式海鮮炒飯 | 白飯 |
| 桂花赤豆湯 | 培根蔬菜湯 | 爛糊面 | 日式炒烏冬面 |
| 香蕉 | 桔子 | 香蕉 | 番茄蛋湯 |
| 歐香漢堡胚 | 10/25五 | 香烤鴨腿A | 菠蘿餐包 | 桔子 |
| 10/22二 | 辣子雞塊A | 咖喱土豆燒牛肉A | 10/29二 | 紅燒蹄膀A | 蛋撻 |
| 沙爹牛肉條A | 麻婆豆腐A | 意式番茄香草鵪鶉A | 11/1五 | 牛肉芝士漢堡包A |
| 五彩鱈魚丁A | 青菜香菇A | 咖喱土豆燒鴨塊A | 五彩鱈魚丁A |
| 薯條 （番茄沙司）A | 醬汁乳鴿B | 廣東菜心A | 干鍋千葉豆腐A |
| 糖醋小排B | 蟹柳燉蛋B | 印尼桑巴蝦B | 糖醋藕片A |
| 油爆蝦B | 揚州干絲B | 蜜汁烤叉燒B | 美式漢堡包（豬）B |
| 西蘭花炒蛋B | 油燜茭白B | 香烤翅根B | 炒蝦肫B |
| 笑臉薯餅 （番茄沙司）B | 白飯 | 毛豆芋艿B | 番茄炒蛋B |
| 白飯 | 星洲炒米粉 | 米仁飯 | 毛菜草菇B |
| 臘腸蝴蝶面 | 紅棗銀耳羹 | 水晶燒麥 | 白飯 |
| 酸辣湯 | 香蕉 | 豬骨黃豆湯 | 培根烤披薩 |
| 桔子 | 蛋撻 | 桔子 | 南瓜西米露 |
| 牛奶棒 |
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| 金貝蛋糕 | 香蕉 |
| 10/23三 | 醬汁豬腳A |
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| 10/30三 | 醬汁鴨根A |
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| 海鮮漢堡A |
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| 啤酒洋蔥圈A |
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| 肉糜燉蛋A |
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| 肉絲炒蛋A |
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| 翡翠銀芽A |
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| 牛排薯條 （番茄沙司）A |
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| 南乳小肉B |
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| 水晶蝦仁B |
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| 咖喱土豆燒牛肉B |
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| 南乳小肉B |
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| 奧爾良伴翅B |
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| 茶樹菇炒有機花菜B |
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| 蓬蒿菜B |
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| 法式土豆絲餅 （番茄沙司）B |
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| 紅米飯 |
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| 白飯 |
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| 蔥油花卷 |
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| 意大利茄汁面 |
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| 海帶小排湯 |
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| 椰奶紫米露 |
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| 香蕉 |
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| 香蕉 |
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| 新西蘭小羊角 |
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| 芝士熱狗 |
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